Môžem sa nechať masírovať aj s plným žalúdkom?

Masáž nie je vhodné vykonávať bezprostredne po jedle (hlavný chod). Ideálne je nejesť aspoň hodinu pred masážou. Po masáži nepožívajte minimálne 3 hodiny akékoľvek alkoholické nápoje, ale veľmi prospešné je zvýšiť príjem nesladených stolových vôd, aby sa podporilo odplavovanie metabolických splodín (detoxikácia) organizmu.

←Naspäť

mobil: 0903 194 477    e-mail: masaze@awen.sk  •  FB: Awen massage


Created by Ferdinand Ornth